为积极响应《中华护理学会关于开展“护理科普活动周”的决定》，欧洲杯下注官网,(中国)官方网站,特诊科积极行动，在第113个“5·12国际护士节”来临之际，紧紧围绕“科普促健康 携手向未来”活动主题，5月4日，由护士长章峥与陈祺医生带队一行7人走进山西省文水县南庄镇韩弓村，开展健康科普知识讲座活动，旨在提高公众对疾病的认识，普及健康知识，为广大村民提供科学专业的健康指导。

山医大二院特诊科护理团队为村民进行了心肺复苏的理论知识讲解，结合日常生活案例讲述了心肺复苏的相关概念，详细讲解了心肺复苏的每个步骤，最后总结心肺复苏，具体内容包括轻拍重唤、胸外按压、开放气道、人工呼吸。还为大家详细讲解了胸外按压和口对口人工呼吸的正确方法，并让村民亲自实操，感受心脏按压的力度与频率，耐心细致地指导村民独立完成一次完整的心肺复苏操作。

陈祺医生为村民们讲解了骨质疏松的相关知识，重点向在场村民普及了骨质疏松的自我预防措施，建议大家平时可以通过补充适量钙剂和维生素D，进行饮食管理，比如通过一天一袋牛奶，多晒太阳，适当锻炼等促进骨质的应力性生长，积极预防骨质疏松。

特诊科护理团队还针对关节炎人群进行了保膝操的普及与指导锻炼，带领大家现场进行膝关节操锻炼，包括揉搓膝盖，夹膝抬腿，屈髋抬腿，勾脚伸膝四节。还耐心解答了大家提出的问题，提供健康指导，引导民众养成良好的生活习惯，让大家掌握保膝操的锻炼方法。

此次活动共服务民众50余名，不仅为大家提供了优质的健康服务，还倡导了健康的生活方式。参加讲座的民众纷纷表示，通过专家的科学指导，对骨科疾病有了更深入的了解，也意识到了健康生活方式的重要性。欧洲杯下注官网,(中国)官方网站,特诊科将继续秉承“全心全意为人民健康服务”的宗旨，开展多种形式的健康科普活动，为群众的健康福祉贡献更多力量。

（校对：吴梦越 郭琳）

（编审：王红）